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受益一生的哈佛心理课
¥26.5(7.2折)定价:¥36.8《受益一生的哈佛心理课》,本书以名人训言为主线,以哈佛精神为理念,从幸福人生的设定、心念的力量、情绪控制、社会交际、两性心理等方面,向读者展示了一堂堂心灵盛宴。您完全可以为自己开设一个小小的心理学课堂,每天只需要抽出10分钟的时间来阅读,对你的心理健康给予全面的测试和训练,让你也能够不进哈佛却具有哈佛学子阳光而健康的心灵,用积极的心态驱除忧郁,击退失败,摆脱困惑,面对社会生活,拥抱健康人生...
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睡不好 学催眠-超实用的108种心理催眠法
¥17.3(4.7折)定价:¥36.8据中国睡眠研究会调查显示,我国成年人口中约有38%的人存在睡眠问题,失眠在当代社会已经成为了一种普遍现象。如果给睡觉这件日常需要打分的话,三成以上的人都是不及格的,有的人经常早醒,有的人整夜处在似睡未睡的状态,还有的人入睡困难,常常睁着眼睛熬到天亮。显然,现代人的睡眠状况与高质量睡眠要求的“良好水平”存在着不小的差距。那么是谁偷走了大家的睡眠呢?我们为什么会睡不着? 事实上,失眠主要跟人的情绪和心理状态有关。现代人的失眠其实是心理
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行为心理学:肢体语言和行为习惯的深度心理解读
¥22.7(5.7折)定价:¥39.8本书旨在引导人们通过感知他人动作、体态、服饰、目光等“身体语言”暗藏的玄机, 达到洞察他人内心之目的。阅读本书, 既可避免误解他人, 还能准确领悟他人意图, 走进他人内心...